Wowrocic kogos gotowego do walki nie jest tak prosta sprawa jak sie wydaje. Musisz dobrze znac zapasy i wtedy probowac. BJJ na pewno na duzy + kiedy juz jestesmy na ziemi. Ale idac tym tokiem myslenia, mozna zaryzykowac stwierdzenie, ze znajac dobrze BJJ mozna odrazu sie wygodnie polozyc na betonie i zaprosic do gardy potencjalnego [...]
Hehe Żeby nie było OFF TOPIC Rysunek jest bardzo fajny czarno biały i wogule :D Ps. Chodzi ci o PORANEK ŻYWCH TRUPÓW z 1978 ?? czy to co teraz było remake ŚWIT ŻYWHC TRUPÓW 2004 ?? Mi sie najbardziej Evil Dead : Army Of darnkes (Armia Ciemnosci) Najbardziej podobało z trylogi :]
[...] plagi "skinny fat" i otyłości olbrzymiej; ludzie wyglądali inaczej... Teraz ludzie jeżdżą samochodami , mają ilość ruchu bliską zera. Dlatego prowadzi to do chorób, bo jest już nienaturalne, sprzeczne z tym, do czego doszliśmy na drodze ewolucji. Być może kulturyści działają wbrew tokowi ewolucji, ale tylko OD pewnego momentu, gdy starają [...]
[...] wiadomo było wcześniej : http://www.sfd.pl/temat210903/ Przy tej obstawie turnieju Mike nie będzie miał wielkich trudności żeby wygrać całą imprezę, ale... Co do towarzyszki McDoanlda to nie mam pojęcia kim ona jest a jeżeli jest gwiazdą "filmów koedukacyjnych" to też nie widzę nic w tym złego. W końcu chłopak też musi się wyszaleć
[...] Bo jakby bylo tak jak mowisz to by mi odpowiadalo.. Bo te parametry co oni mi przypisali nie sa za bardzo dostepne na allegro.. Wlasciwie chodzi o srednice, gdyz najwiecej jest soczewek o srednicy 14-14.5 z ze srednica 13.8 dostepne na allegro sa tylko te day&night ktore wychodza stosunkowo drogo.. Wiec wieksza srednica nie powinna mi [...]
[...] już założyłem temat to zadam jeszcze pytanie trochę z innej beczki, głównie do tych co brali meso albo doriana, ale też inne suple z 1,3d. Czy rzeczywiście po meso/dorianie jest aż taka petarda?czy wywala tak z kapci raczej osoby mniej doświadczone ze stymulantami?przyznam szczerze, że meso i dorian mnie kuszą, ale jak pójdzie stary venom i [...]
Pierwsze porcje choćby mesomorpha faktycznie tak działały, aktualnie piorunującego wrażenia nie robią. Imo do wszystkie organizm potrafi się zaadoptować. Nawet po dłuższych przerwach to już nie jest to co na początku.
[...] ( z tym że zmniejszyłbym z 3 ćwiczeń po 2 ćwiczenia i na koniec przedramię superserią nachwyt, podchwyt. -Brzuch Środa -Plecy -Kaptury -Brzuch Piątek -Nogi -łydki -Armagedon (jw) Przerwa między tym "Armagedonem" jest spora, bo robiłbym w poniedziałek i piątek, co o tym myślisz? -Brzuch Zmieniony przez - Dadziu606 w dniu 2013-07-09 12:21:48
Ja dodam od siebie, że masę może masz ale chyba nie taką na jakiej Ci zależy, bo jak poziom tłuszczu jest ok 25% to nie jest niski poziom i wypadałoby zacząć od zrzucenia nieco tłuszczu z siebie a potem ocenisz co tam pod tym tłuszczem siedzi.
to jeszcze jedno pytanie dostalem na odblok tamoxen 20 mg omega pharma ale nie moge znalezc w necie nic na temat tej firrmy i zastanawiam sie czy to nie jest fake. co myslicie o tym /SFD/Images/2016/5/1/dbc608d8714347eda103943c43aa53ff.jpg /SFD/Images/2016/5/1/6f7220eef9234478ac1377a8d35602f0.jpg Zmieniony przez - delonius76 w dniu 2016-05-01 [...]
[...] filmu,grak aktorska na koszmarnym poziomie,fabuła słaba,i w ogóle trudno myśleć że ten film będzie chociaż dochodził do poziomu "jedynki",z sequelami to wiecie jak jest. Queblo,"500 dni miłości" naprawdę fajny film,dajacy do myślenia trochę,nie wiem co mogło Ci się w nim nie podobać. A ostatni film jaki widziałem to [...]
w necie jest pełno ciekawych artykułów na wyskok poszukaj co do drugiego pytania to sądzę że najlepsza waga do rożnych sportów to odpowiednia waga do swojego wzrostu np jak masz 1.90 to 90kg to odpowiednia waga,jeśli jednak uważasz że posiadasz w sobie zbędny tłuszcz to 'wyeliminuj' go i na siłowni zacznij ćwiczyć na masę (nie tłuszczową) po [...]
dla mnie jednak najlepszym ćwiczeniem aerobowym jest jogging trenuje sporty walki, tu też mamy zmienna intensywność, ale mimo wszystko jogging to jogging najlepiej samemu na sobie sprawdzić co jest dla nas najlepsze
Ja mysle ze to nie poleciała sama woda dlatego ze skok masy ok do 2kg bym sie zgodził a nie ponad 4kg,a pozatym taki skok jest ale tylko wtedy jak sam powiedziałeś 60thplace po dobrym wysraniu sie i biegu i sikaniu i nie jesc chwile,a ja przecież jem co trzy godz pije bardzo dużo a sram raczej normalnie,nie robie głodówki,po za tym widze te 3 cm w [...]
Tak, efedryna i jeszcze salbutamol i T3 jak nie pójdzie A jest sama krytyka a nie pomoc, to to co napisałeś to żart. I jeszcze Ci mało supli to dokładasz a diety dalej brak. Herbalife to lipa i wywoła tu raczej salwę śmiechu niż poważne traktowanie. To sportowy portal a nie cuda.pl. Przeczytaj choć podstawy układania diety to zobaczysz jak się [...]
bo środki się kręciły jeszcze delikatnie,kiedy planujesz kolejny cykl?badania dały by ci obraz co się dzieje,ciężko powiedzieć co teraz na sermy to już praktycznie troche późno mozna by pomyslec dac teraz provi kilka tygodni tylo czy jest sens dokładać clomid do tego,musze przemysleć ;-)
Nie do konca sie rozumiemy, ja Ci proponowalem trening naczczo, a Ty cos tam kombinujesz z tym co bylo, chociaz niby zrozumiales, ze sniadanie jest Twoim problemem. Napisalem Ci sporo, a Ty wciaz drazysz ten sam temat. - Trening naczczo - jajecznica z makaronem - kurak + dowolne zrodlo wegli z niskim/ srednim ig - dowolne mieso + dowolne zrodlo [...]
[...] mi się, że ten zapis oznacza ilość powtórzeń w serii rozgrzewkowej, a ponieważ uważam, że rozgrzewka to nie przelewki zasugerowałem większą jej ilość serii (poza tym jest bardzo częśto niedoceniana i opuszczana). P.S. wiem że się nie wlicza do treningu i nie wliczam użyty % też mi znany i też używany Ty masz doświadczenie z HIT'em, [...]
[...] sie na na hit a nie hst bo 2 razy w tygodniu bede cwiczyl. Poza tym czytałem na stronie mike mentzera (w któryms z postów było) o efektach po tym treningu. Ludzie przysyłający swoje wyniki pisali o spadkach w talii i ogólnie tłuszczu, a rosły im po prostu mięśnie. Poza tym widze jak na forum metoda hit jest chwalona przez tych co tego próbowali.
BARDZO CIEKAWY RYSUNEK
